פעילויות ועדכונים

סדנת לחץ ושחיקה

צור קשר

קשר הדרכות ופיתוח ארגוני

משה הס 7 רחובות 76346
077-4400112
050-6983322 - דבי
050-6401313 - דפנה
keshersheli@gmail.com

לא נולדנו עם לחץ. למדנו להילחץ. אפשר גם ללמוד אחרת.

כמה פעמים ברור לך שלא יספיק לך הזמן, שאין סיכוי למלא את כל הדרישות בעבודה, שהמשימות הולכות ונערמות מבלי שאפשר יהיה להתגבר עליהן ושלא משנה כמה שעות משקיעים כדי להספיק הכל המרוץ הזה  לעולם לא נגמר...?

עבור כל המעוניין לשפר את ניהול הזמן שלו ולהחזיר לחייו המקצועיים את הניצוץ של פעם.

• המקור והמרכיבים המרכזיים של תחושות הלחץ.
• מתן כלים מעשיים להתמודדות עם לחצים בעבודה.
• התמודדות עם ריבוי מטלות.
• תעדוף: קביעת סדרי עדיפויות.
• אסטרטגיות לניהול לחצים.
• תקשורת תקינה בתנאי לחץ.
• יצירת הבנה ויצירת הסכמה.